![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|
رقم المشاركة : ( 1 )
|
|||||||||||
|
|||||||||||
|
طاجن لسان عصفور بالسي فود ![]() مقادير طاجن لسان عصفور بالسي فود لسان عصفور سمك فيليه عصير طماطم فلفل حار أعشاب جمبري كاليماري بصل ثوم كمون ليمون ملح – فلفل سمـنة طريقة عمل طاجن لسان عصفور بالسي فود * في طاسة على النار بها زيت حمرى لسان عصفور وافرمي البصل مع نصف ليمونة وثوم وضعيهم في طاسة بها سمنة مع مكعب مرقة واعشاب ثم الكمون. * اضيفي قطع السمك الفيليه ثم الجمبري والكاليماري ثم اضيفي الفلفل الحار بد تقطيعه، واعصري الطماطم بدون ماء واضيفيها واتركيها تتسبك قليلا. *ضعي لسان العصفور في طاجن ثم اضيفي اليه خليط السي فود وادخليه الفرن ليكمل نضجه ثم يقدم. |
![]() |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
| قد تكون مهتم بالمواضيع التالية ايضاً |
| الموضوع |
| طاجن لسان العصفور بالسجق |
| طاجن لسان عصفور باللحمة |
| شوربة لسان عصفور بالسبانخ صيامي |
| طاجن لسان عصفور بالفراخ وصوص البصل |
| طاجن لسان عصفور باللحمة |