تروما الأشخاص

[walaa farouk]

حسيت قبل كدا أنك مش قادر تتعامل مع بعض الأشخاص ؟
مش قادر تسمع صوتهم ولا تشوفهم ولا حتي تسمع أسمهم ؟
أذاً أنت مصاب ب ترومــا الأشخاص .
خلينا نعرف الأول يعني أيه تروما الأشخاص ؟
هي صدمة نفسية بتحصل للشخص بسبب تصرفات مؤذية من أشخاص،
خصوصًا لو كانوا قريبين منه أو المفروض يكونوا مصدر أمان.
🧩 أمثلة عليها:
• حد قريب يعاملك بعنف أو يضربك.
• شخص مهم في حياتك يهملك أو يتجاهلك دايمًا.
• التعرض لتحرش أو اعتداء.
• الخيانة أو الهجر المفاجئ.
• التنمّر المستمر من أشخاص حواليك
⚡ ليه بتكون مؤلمة أكتر؟
لأنها بتهزّ إحساسك بـ الثقة و الأمان.
المفروض الأشخاص دول يطمنوك، لكن بدل كده هم اللي سببوا الأذى.
🎭 تأثيرها على الشخص:
• صعوبة في الثقة بالناس.
• خوف من الرفض أو الهجر.
• قلق أو توتر في العلاقات.
• أحيانًا بيظهر اضطراب زي: قلق اجتماعي، PTSD
(اضطراب ما بعد الصدمة)، أو Borderline.
✨ ببساطة:
تروما الأشخاص = جرح نفسي ناتج من معاملة سيئة
أو صادمة من ناس، مش من مواقف طبيعية أو كوارث.