++ اذا استيقظت صباحا قم وارشم الصليب على وجهك وقل:-
باسم الاب والابن .. وقف على قدميك وصلى :- ابانا الذى فى السموات .. واذهب واغسل وجهك : وقدم له صلاة باكر بخشوع وبصوت هادئ ، وأشكره الذى حفظك فى هذه الليله وأتى بك الى الصباح ، وإسأله ان يحافظ عليك فى هذا اليوم ، وبعد ذلك إقرأ فى الإنجيل بترتيب على قدر قوتك ، وكذلك فى المساء أدخل الى مخدعك واتلو صلاة النوم بهدوء وتخشع مع بعض الطلبات ++
روعة يا ولاء
ربنا يفرح قلبك
بركة البابا كيرلس تكون معاك