[Mary Naeem]

الوجبات الخفيفة المملّحة

يجد بعض الناس أن تناول شيئًا مالحًا – سواء كان رقائق شيبس أو معجنات أو أي شيء مالح – يمكن أن يساعد في صد الرغبة الشديدة.