الموضوع
:
تناول الموز يوميا يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية
عرض مشاركة واحدة
رقم المشاركة : (
1
)
21 - 09 - 2015, 04:08 PM
Mary Naeem
† Admin Woman †
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة :
9
تـاريخ التسجيـل :
May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة :
Egypt
المشاركـــــــات :
1,327,647
تناول الموز يوميا يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية
تناول الموز يوميا يقلل خطر إصابة النساء بالسكتة الدماغية
كشفت دراسة علمية حديثة، أن تناول الموز يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالسكتات الدماغية لدى النساء بعد انقطاع الطمث بنسبة 25%، إذ إنه من أكثر الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم.
وحلل الباحثون 90137 حالة من النساء بعد سن اليأس، الذين تتراوح أعمارهن بين 50 و 79، لمدة متوسطها 11 عاما، ونظروا فى مقدار البوتاسيوم الذى يستهلكنه، وإن كان لديهن جلطات أو توفين فى أثناء الدراسة.
وتوصل الباحثون فى معرض أبحاثهم، إلى أن النساء اللواتى تناولن معظم الأطعمة التى تحتوى على البوتاسيوم، كُن أقل عرضة للمعاناة بالسكتة الدماغية بنسبة 16% بشكل عام بالمقارنة بالنساء اللاتى يتناولن كمية أقل.
ووجد الباحثون عبر الدراسة المنشورة مؤخرا فى موقع "Health day News"، أن من بين النساء اللواتى لم يكن لديهن ارتفاع ضغط الدم، أولئك الذين تناولن أكبر قدر من البوتاسيوم انخفض لديهن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 27%، كما انخفض لديهن خطر الإصابة بالأزمة القلبية.
وأضاف الباحثون أن النساء اللواتى تناولن كمية مرتفعة من البوتاسيوم كن 10% أقل عرضة للوفاة فى وقت مبكر من اللاتى تناولن كميات أقل، لافتين إلى أن الأطعمة التى تحتوى على البوتاسيوم، تشمل البطاطا البيضاء والحلوة والموز والفاصوليا البيضاء.
الأوسمة والجوائز لـ »
Mary Naeem
الأوسمة والجوائز
لا توجد أوسمة
بينات الاتصال لـ »
Mary Naeem
بينات الاتصال
لا توجد بينات للاتصال
اخر مواضيع »
Mary Naeem
المواضيع
لا توجد مواضيع
Mary Naeem
مشاهدة ملفه الشخصي
إرسال رسالة خاصة إلى Mary Naeem
زيارة موقع Mary Naeem المفضل
البحث عن كل مشاركات Mary Naeem