24 - 08 - 2015, 04:25 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
املاح الاستحمام للقدمين
هل تفضلين نقع القدمين بعد قضاء يوم شاق ومرهق. في أي وقت شعرتِ بالرغبة في تدليل قدميك، استخدمي تلك الوصفة البسيطة والفعّالة للتخلص من أثار الإرهاق والشعور بالراحة.
المكونات الأساسية:
2 كوب من الملح الإنجليزي
2 كوب من ملح البحر
1 كوب من بيكربونات الصوديوم
ملعقة صغيرة من زيت اللافندر
ملعقة صغيرة من زيت شجرة الشاي
40 قطرة من زيت النعناع العطري
خطوات التحضير:
اخلطي المكونات معًا بشكل جيد لتجنب أي تكتلات والحصول على قوام متجانس. ثم تضاف الزيوت العطرية مع التقليب الجيد ويحفظ الخليط الناتج في وعاء محكم الإغلاق.
للاستخدام، ضعي نصف كوب من الخليط في وعاء عميق مع الماء الساخن. انقعي قدميكِ في الماء الساخن لمدة نصف ساعة. بعد ذلك، جففي قدميكِ جيدًا وارتدي الجوارب القطنية.
|