[Mary Naeem]

الشاي الأحمر يفقد الجسم 7 كيلوجرامات في الشهر

الشاي الأحمر واحد من أهم العناصر التي تساعد على خسارة الوزن الزائد ..ويقول الدكتور شوقي نصيف أخصائي التغذية وعلاج السمنة والنحافة ، إن شرب كوب من الشاي الأحمر قبل الأكل بنصف ساعة كفيل بأن تفقد السيدة من ٧ إلى ١٠ كيلوجرامات في الشهر الواحد.

، ولإعداد كوب منه يتبع التالي :
نضع في كوب ملعقة صغيرة من الشاي الأحمر ويضاف إليها عصير ليمونة ، ثم يتم غلي ماء وإضافته الى الكوب الذي يغطى ويترك حتى يهدأ ثم يشرب قبل الوجبة .

وأضاف أن من بين فوائد الشاي الأحمر
- إذابة الدهون
- علاج الربو وضيق التنفس
- منشط قوي للكبد
- منشط عام لجسم الإنسان
- مقوي لعظام الجسم ومقوي للأسنان
- يعالج الأنيميا
- يسرع من عمليات الأيض بالجسم
- يعالج أعراض الأنفلونزا
- يجعل البشرة نضرة ويمنحها المظهر الشبابي حيث يحارب علامات التقدم في السن
- يقي من الإصابة بالسرطان.