[Mary Naeem]

تعرف على الفوائد الصحية للكرز



– علاج جيد للكحة، الزكام، البواسير والاسهال.


– منظفاً قوياً للدم ومضاداً للسموم ومريحاً للخلايا المتعبة.


– منشطاً للعضلات والاعصاب ومضاداً للتعفنات ومعززاً لفعاليات الدفاع الطبيعية في جسم الانسان ضد الامراض.

– مرطباً ومنظماً لإفرازات العصارات بالإضافة الى كونه مدراً جيداً للبول، وملينا ومجدداً للأنسجة ومقاوماً لداء المفاصل: كما تقول بعض الدراسات انه صالح لإخراج حصى المثانة وضد تخمرات الامعاء وعوارض الشيخوخة.


– علاج للمصابين بمشاكل في الكبد واصحاب المعدة الضعيفة وذلك بإعطائهم مقدار حبتين الى ثلاث حبات.


– معالج جيد لحالات الصداع حيث توضع كمادات من الكرز على الجبهة، وتوضع على الوجه والرقبة لتقوية الجلد ومحاربة ما قد يعلق بها من فطريات.


ويجب مراعاة الآتي عند تناول الكرز:


– عدم أكل المصابين بالسمنة الكرز بعد الطعام, بل بين وجبات الطعام.


– لا يستحسن أكل الكرز أو حتى غيره من الفواكه قبل الأكل مباشرةً لأن السكر الموجود فيها يُعرقل عمل العصارات المعدية ويتلفها وبخاصةً عند تناول اللحوم.


– يجب عدم شرب الماء بعد أكل الكرز مباشرةً حيث إن الماء ينفخ لُب الكرز فتحدث اضطرابات هضميةً.