من اقوال الانبا يوساب الابح
اذا اردت ان تصوم صوما نظيفا تعال وان اريك كيف يكون ذلك:
+خذ لك مرشدآ حكيمآ واذا امرك بالصوم فاغسل وجهك وادهن راسك ولا تظهر للناس صائمآ فيضيع اجرك من مديحهم
+لا تصوم فمك من الاطعمه ولسانك ياكل فى اعراض الناس.
+لا تفتخر على غير الصائمين
+اضبط لسانك من الكذب والحلفان وذم الناس والافتراء عليهم فى غيابهم او حضورهم ولا تضرب الواحد بالاخر وتقف كمصالح بينهما
منقول