مكملات الصويا لتحسين صحة العظام
أظهرت دراسة يابانية أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوى على مركبات الصويا التي تسمى الإيـزوفــلافـونز ( isoflavones ) يؤدى لتعزيز صحة العظام و الوقاية من هشاشة العظام بالنساء في سن ما بعد انقطاع الطمث كما يؤدى لتحسين أعراض داء السكري و مقاومة الأنسولين .
و تضمنت الدراسة ٥٦ امرأة تتراوح أعمارهم من ٤٧ إلى ٧۰ عام حيث تم إعطائهم إما مركبات الإيـزوفــلافـونز أو عقار وهمي .
و أظهرت النتائج زيادة إخراج المركبات الدالة على ضعف العظام بالبول و ارتفاع مستوى المركبات الدالة تكون و تقوية العظام .
كما أظهرت النتائج انخفاض مستوى هرمون الأنسولين مع وجود نفس مستوى السكر بالدم .
و يقول العلماء أن هذه الدراسة توضح أن استهلاك المكملات الغذائية التي تحتوى مركبات الإيـزوفــلافـونز يؤدى لتعزيز صحة العظام و الوقاية من هشاشة العظام بالنساء في سن ما بعد انقطاع الطمث كما يؤدى لتحسين أعراض داء السكري و مقاومة الأنسولين .