[Mary Naeem]

يظهر التأثير النفسي للضغوطات الاجتماعية
في الرجال من خلال قنوات متعددة:

قلق واكتئاب مستمران من توقعات المجتمع.
إرهاق ذهني من محاولة الوفاء بالأدوار المتعددة.
أمراض جسدية (مثل ارتفاع ضغط الدم) نتيجة كبت المشاعر.
انخفاض حاد في جودة الحياة والعلاقات الشخصية.

أنواع الضغوطات الاجتماعية التي تؤثر في الرجال

لا تأتي الضغوطات الاجتماعية في صورة واحدة؛ بل تتعدد أشكالها
وتتداخل لتشكل شبكة معقدة من التحديات
اليومية التي تستنزف طاقة الرجل النفسية.

إذ يختلف مصدر كل ضغط وتأثيره، ولكنها مجتمعة تشكِّل تأثير
الضغوطات الاجتماعية في صحة الرجل النفسية كثيراً،
ولفهم هذه الآلية بعمق، يجب تفكيك هذه الضغوطات إلى فئاتها
الرئيسة، والتي تتمحور حول ثلاثة مراكز أساسية في حياة
أي رجل: عمله، وعائلته، ووضعه المالي. يحدد هذا التقسيم
مصدر المشكلة بدقة ومن ثم يجد حلولاً عملية لها.