15 - 10 - 2025, 01:03 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
للتخلص من الإحباط والاكتئاب
يمكن أن يساعد الفكاهة والمزاح في نزع فتيل التوتر؛
لذا يمكنك استخدم الفكاهة لمساعدتك في مواجهة ما يجعلك
غاضبًا، وربما أي توقعات غير واقعية لديك حول كيفية سير
الأمور، لكن عليك تجنب السخرية التي
يمكن أن تؤذي المشاعر وتجعل الأمور أسوأ.
|