[Mary Naeem]

أهمية وجود نباتات الزينة في المنزل:

يعتقد بعض الناس أنَّ وجود النباتات في المنزل بهدف الزينة فقط،
لكنَّ وجودها يعود بالكثير من الفوائد الصحية لأصحاب المنزل، ومنها:

1. تنقية هواء المنزل:

تقوم النباتات باحتجاز الجزيئات الموجودة في الجو؛ لأنَّ لها القدرة
على امتصاص السموم الموجودة في المركبات العضوية المتطايرة
مثل أدخنة السجائر أو الفينيل أو الفورمالديهايد أو الحبر أو مواد
الدهان وغيرها من المواد التي تتسبب ببعض أنواع الحساسية
سواءً للصدر أم البشرة، فقد تزيد من حالات الربو وتؤدي إلى تهيج
العيون والجلد، لكن يجب عدم استخدام النباتات التي تحتوي على حبوب اللقاح.

2. تحسين حالة المزاج:

السر في ذلك هو الألوان المبهجة والمريحة للعين التي تعطي طاقة
إيجابية للإنسان، إضافة إلى تأثير اللون الأخضر في النفس؛
فهو يمتص الطاقة السلبية ويُحسِّن الحالة النفسية تحسيناً ملحوظاً،
وقد أكد الاختصاصيون النفسيون أنَّ معالجة حالات الاكتئاب
أو الفصام أو غيرها من الاضطرابات النفسية، يكون أفضل بوجود
النباتات؛ لذلك يلجأ بعضهم إلى تطبيق العلاج في الحدائق.

3. تحسين نسبة الرطوبة:

قد تنخفض نسبة الرطوبة في المنزل نتيجة لأجهزة التدفئة
أو المكيفات وخاصة في فصل الشتاء ولأنَّ انخفاض نسبة الرطوبة
قد يتسبب بزيادة حالات الزكام أو الإنفلونزا أو حساسية البشرة،
فإنَّ وجود النباتات ضروري لرفع نسبة الرطوبة.

4. الاسترخاء:

إنَّ الروائح العطرية المنبعثة من بعض أنواع نباتات الزينة تساعد
على الاسترخاء والتخلص من التوتر مثل نبات اللافندر،
ومن خلال الدراسات التي تمت على أشخاص يقومون بمهام
صعبة في غرف تحتوي على نباتات الزينة، تبيَّن أنَّها
تساعدهم على تخفيف الضغط النفسي المعرضين له.

5. تساعد على النوم المريح:

تقوم النباتات بعملية التركيب الضوئي التي تعتمد على امتصاص
غاز ثنائي أوكسيد الكربون وإطلاق غاز الأوكسجين الضروري
لعملية التنفس، ومن ثمَّ وجود النباتات يزيد من كمية غاز
الأوكسجين في المنزل الذي يساعد على تحسين جودة النوم.

6. زيادة التركيز:

تساعد النباتات عموماً على تحسين تركيز الإنسان وتقوية ذاكرته؛
لذلك وجود نباتات الزينة في المنزل يساعد الطالب على زيادة
تركيزه عند الدراسة، وحتى وجودها في المكاتب
يحسِّن من جودة العمل نتيجة زيادة التركيز.