26 - 09 - 2025, 01:40 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
مجموعة من الفيتامينات التي يطلق عليها اسم
"فيتامينات السعادة"؛
لأنَّها تساعد في تحسين المزاج، وهي:
الزنك:
للزنك دور رئيس في تحسين المزاج
ومحاربة القلق والاكتئاب، ويتواجد الزنك
في الشوكولاته الداكنة، والمكسرات، واللحوم الحمراء.
|