[Mary Naeem]

من النصائح المهمة التي عليك
أن تتقيّد بها لتُحب نفسك وتمنحها حقها
اعتنِ بنفسك

لتحب نفسك وتقدرها عليك أولاُ أن تعتني بنفسك،
عن طريق النظر إلى الحياة بنظرةٍ مليئة بالإيجابيّة المفعمة،
وأن تردد بعض العبارات التي تريح النفس وتُبعد عنها الغضب
والتعب كالقول أنا سعيد، أنا إيجابي، سأقضي يوماً ممتعاً،
ستكون حياتي سعيدة، وغيرها من العبارات.