[Mary Naeem]

كيف أُطور من نفسي وأُحفز ثقتي بنفسي وأبتعد عن السلبية وجلد الذات

تطوير الذات يبدأ أولا من غرس الثقة بداخلك وأنك قادر على تغيير نفسك للأفضل وإليك عدة نصائح:

1- حدد أهدافك بوضوح
حدد أهدافك على المتسوى السخصي أو العملي وقسم الأهداف الكبيرة لأهداف أصغر مثل الحصول على شهادة أو كورس للترقية في وظيفتك، ضع هذا الهدف وقم بتقسيمه لأعدة اهداف أصغر مثل التحضير للكورس، اختيار المكان المناسب، تحديد وقت للدراسة…

2- إستيقظ مبكرا!
الإستيقاظ مبكرا من أهم الدوافع المحفزة للعمل تشعر وكأنك تمتلك يوما أطول من الآخرين وبمثابة فرصة سانحة أمامك لتنجز الكثير من المهام والأهداف في هذا اليوم (حاول أن تقوم بإناجازت صغيرة تبعث عليك روح الثناء) للشعور بالنجاح وتجديد الثقة بالنفس.

3- لا تخف!
كن واثقا بالله وتذكر أننا محاسبون على السعي لا النتائج "وأن ليس للإنسان إلا ما سعى" ومدوامة السعي سيكون لها نتائج وأثر كبير بإذن الله.

4- رافق الناجيحن:
مرافقة الناجحين تبعث على أنفسنا حب النجاح والعمل لأن بيئة النجاح تسعدنا على تحقيق المزيد من الأهداف "الصاحب ساحب"

5- أنت مصدر ثقتك بنفسك!
حدد أهم المهارات التي تحتاجها في حياتك الشخصية مثل "التفاوض، الإقناع ..) أو أهم المهارات التي تحتاج إليها في عملك وأقرأ، إستمع أو شاهد عنها المقالات والمحاضرات لإكتساب معرفة حقيقية تجعلك متفوقا عن كل المحيطين بك. وحينما تتكلم في موضوع ما ستجد أنك تمتلك معرفة حقيقية.