[Mary Naeem]

كيف يمكن للأزواج إعادة بناء الثقة بعد الخيانة أو الأذى

إن إعادة بناء الثقة بعد الخيانة أو الأذى هي رحلة تتطلب صبرًا كبيرًا وشجاعة وقبل كل شيء نعمة الله. لا يمكن استعادة الثقة بعد انكسارها، إلا ببطء مع مرور الوقت من خلال أفعال ثابتة تُظهر التوبة الحقيقية والتغيير.

يجب أن يلتزم كلا الشريكين بإخلاص بعملية التعافي والمصالحة. يجب على الشخص الذي تسبب في الأذى أن يتحمل المسؤولية الكاملة عن أفعاله، دون أعذار أو إلقاء اللوم. يجب أن يُظهر ندمًا حقيقيًا واستعدادًا للتغيير، ليس فقط بالكلمات بل بالأفعال الملموسة (ستانلي وآخرون، 2013).

بالنسبة للشريك الجريح، فإن الطريق إلى إعادة بناء الثقة ينطوي على الاستعداد للتسامح، حتى عندما يكون ذلك صعبًا. تذكر كلمات ربنا يسوع الذي علمنا أن نغفر "ليس سبع مرات بل سبع وسبعين مرة" (متى 18:22). هذا لا يعني أن ننسى الإساءة أو نعفو عنها، بل أن نختار أن نُعفي الجاني من الدين الذي يدين لنا به (ستانلي وآخرون، 2013).

تتطلب عملية إعادة بناء الثقة التواصل الصريح والصادق. يجب على كلا الشريكين خلق مساحة آمنة حيث يمكن التعبير عن المشاعر دون خوف من الحكم أو الانتقام. قد يكون من المفيد طلب إرشادات من قس موثوق به أو مستشار مسيحي لتسهيل هذه المحادثات وتوفير أدوات للشفاء.

عندما تبدأ الثقة في إعادة بناء الثقة، من المهم للزوجين أن يؤسسا أنماطًا جديدة من السلوك تعزز الصدق والشفافية. قد يشمل ذلك الاتفاق على الحدود، والمساءلة عن مكان وجود الشخص وأفعاله، ومتابعة الالتزامات باستمرار مهما كانت صغيرة (ستانلي وآخرون، 2013).

تذكر أن إعادة بناء الثقة لا تتعلق فقط بتصرفات الشخص الذي تسبب في الأذى. يجب على الشريك المجروح أيضًا أن يكون مستعدًا للتخلي عن الاستياء واختيار الثقة مرة أخرى، حتى عندما يشعر بالمخاطرة. وهذا يتطلب شجاعة كبيرة وكثيرًا ما يتطلب الكثير من الصلاة من أجل قوة الله وإرشاده.

قبل كل شيء، دعونا لا ننسى قوة محبة الله ونعمته في هذه العملية. وكما يذكّرنا القديس بولس: "المحبة تحتمل كل شيء، وتؤمن بكل شيء، وترجو كل شيء، وتصبر على كل شيء" (1 كورنثوس 13: 7). بعون الله، يمكن أن تلتئم حتى أعمق الجراح، ويمكن استعادة الثقة، مما يؤدي إلى علاقة أقوى وأكثر تمحورًا حول المسيح من ذي قبل (ستانلي وآخرون، 2013).