09 - 06 - 2024, 11:27 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
إذا كان الشخص يهدف إلى إنقاص وزنه،
فإن البطاطا الحلوة مليئة بالألياف الرائعة،
وفيما تتميز البطاطا البيضاء بأنها خالية من الدهون،
فإن البطاطا الحلوة ذات الألوان الأخرى
تحتوي على سعرات حرارية وكربوهيدرات أقل قليلاً.
|