09 - 06 - 2024, 01:44 AM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
الطبقة البيضاء فى البطيخ لتحسين الأداء الرياضي
يُنصح بتناول الطبقة البيضاء في البطيخ قبل ممارسة الرياضة
، لأن حمض السيترولين يعمل على تعزيز الأداء البدني أثناء التمرين،
عن طريق تحسين تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى العضلات،
بحسب الدراسات.
|