[walaa farouk]

فوائد فاكهة البوملي او الفرمان





البوملي هو أكبر فاكهة في عائلة الحمضيات، ظهر بدايةً في الصين
وتم الإشارة إليه في الكتب التاريخية الصينية،
يزرع معظم البوملي في الصين وجنوب شرق آسيا،
وهو الآن منتشر على نطاق واسع في الهند والولايات المتحدة.

فوائد البوملي:

• يمنع عدوى المسالك البولية

• يعزز التئام الجروح

• يحافظ على صحة القلب

• يمنع فقر الدم

• يحارب الشيخوخة
يحتوي البوملي على السبيرميدين،
الذي يحمي الخلايا من التلف، فهو يقاوم الشيخوخة
، ويجعل البشرة تبدو ناعمة وشابة،
كما يعمل على إزالة الجذور الحرة التي تضر الجلد،
ويعزز إنتاج الكولاجين.

• يساعد على فقدان الوزن

• يمنع تشنج العضلات

• يساعد على نمو الشعر

يحتوي البوملي على العديد من المغذيات الضرورية
لنمو الشعر، مثل فيتامين C، وفيتامين A، وفيتامين B1،
والزنك، والكالسيوم، والحديد.

• يمنع قشرة الرأس .


___________________________