الموضوع: فوائد البطاطس | كمية كبيرة من الألياف الغذائية
عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 22 - 08 - 2023, 05:06 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †
الأوسمة و جوائز
بينات الاتصال بالعضو
اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,327,647
Read فوائد البطاطس | كمية كبيرة من الألياف الغذائية
فوائد البطاطس | كمية كبيرة من الألياف الغذائية


البطاطس تحتوي على كمية كبيرة من الألياف الغذائية،
والتي تلعب دورًا هامًا في تحسين عملية الهضم
وتنظيم مستويات الكوليسترول في الدم.
وبذلك، فإنها تساهم في الحفاظ على صحة القلب
وتقليل خطر ارتفاع ضغط الدم.
رد مع اقتباس