28 - 07 - 2022, 12:19 AM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
الفواكة المجففة و التقليل من مخاطر الإصابة بالأمراض العقلية
يمكن أن يساعد التوت المجفف مثل الفراولة
والعنب البري في تعزيز الصحة العقلية؛ فهي غنية بمضادات الأكسدة،
والتي يمكن أن تساعد في منع فقدان الذاكرة والأمراض العقلية الأخرى.
وهي ممتازة لكبار السن الذين هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.
|