16 - 03 - 2022, 06:10 PM
|
|
|
|
..::| الإدارة العامة |::..
|
|
|
|
|
|
التمر للوقاية من الإمساك :
ويتسبب نقص الألياف في الجسم الامساك، ويعتبر التمر غني بالألياف
، لذا فإن تناول 2-3 تمرات كل يوم صباحًا على معدة فارغة يمكن أن يشفيك من الإمساك
، ويساعد التمر في حركة الأمعاء.
|