19 - 02 - 2022, 06:41 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
نصائح لتناول السمسم على الريق
هناك عدة نصائح يجب اتباعها عند تناول السمسم، مثل:
- ضرورة استشارة الطبيب قبل البدء بتناول السمسم في حال وجود أي أمراض.
- تجنب تناول السمسم من قبل الأشخاص المصابين بمرض ويلسون، إذ أن مرض ويلسون يتسبب بتراكم كميات من النحاس في الكبد.
- تناول السمسم بشكله النيء أو تحميصه أو خبزه أو رشه على الكعك أو الخبز أو السلطة.
- الحصول على كميات مناسبة من السمسم عن طريق تناول الطحينة المصنوعة من بذور السمسم المطحونة.
|