16 - 02 - 2022, 10:19 AM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
مصدر جيد للبوتاسيوم
يساعد البوتاسيوم على عمل الأعصاب والعضلات بشكل صحيح،
وإذا كانت مستويات البوتاسيوم منخفضة جدًا، يمكن أن يحدث
التعب والضعف وتقلصات العضلات، ومن فوائد عصير البنجر
أنه غني بالبوتاسيوم، حيث يمكن أن يساعد شرب عصير الشمندر
باعتدال في الحفاظ على مستويات البوتاسيوم الخاصة بك بشكل مثالي.
|