11 - 02 - 2022, 01:22 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
نصائح تهمك معرفتها حول تناول البرتقال
من أهم النصائح الاتي:
- تجنب الإفراط بتناول البرتقال.
- احتفظ بالبرتقال بدرجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن أشعة الشمس.
- دمج البرتقال مع أصناف فاكهة أخرى لتحضير سلطة الفواكه.
- عصر حبات البرتقال الطازجة للحصول على عصير البرتقال الطازج.
- تجنب شراء عصير البرتقال المحلى والمحتوي على المواد الحافظة والمضافة.
|