فقال الرب لموسى: ها أنا أُمطر لكم خبزًا من السماء. فيخرج الشعب ويلتقطون حاجة اليوم بيومها
( خر 16: 4 )
التغذي بالمَن معناه التأمل في المسيح كالإنسان
المتضع الذي أعلن الآب للعالم، والتفكُّر في نعمته وصلاحه،
وحنوِّه وعواطفه، ورقته ومحبته، ووداعته وتواضع قلبه،
وصبره واحتماله، وطول أناته ومثاله الكامل.