11 - 12 - 2020, 06:46 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
من فوائد الباءلاء منع الإمساك
تحتوي البازلاء على نسبة عالية من الألياف التي تعتبر مهمة للجهاز الهضمي. ستضيف الألياف كميات كبيرة إلى البراز وتجعل من السهل تمرير القولون. هذا هو السبب في أن تناول الخضار مثل البازلاء يمكن أن يساعد في التخلص من الإمساك.
|