19 - 11 - 2020, 02:39 PM
|
|
|
|
† Admin Woman †
|
|
|
|
|
|
أضرار ارتداء الجوارب أثناء النوم في الشتاء
رغم فوائد ارتداء الجوارب في حماية الأطراف من الرطوبة هناك اضرار بسبب ارتدائها اثناء النوم على صحة القدمين والاضرارا كالتالى:
١_تؤثر الجوارب على تدفق الدم عبر الأوعية الدموية في القدمين بالاضافة الى انها تظهر رائحة كريهة للقدمين في بعض الأحيان.
٢_ يؤدى الى تحفيز الغدد العرقية الموجودة بالقدمين على إفراز المزيد من العرق.
٣_ عند ارتداء الجوارب ضيقة بصورة كبيرة تعمل على تراجع فى تدفق الدم المحمل بالأكسجين إلى القدمين مما يؤدى الى التنميل.
٤_ عند عدم الاهتمام بنظافة القدمين يؤدي إلى ظهور الالتهابات الجلدية وظهور بثور مؤلمة بين الأصابع.
وسوف نقدم نصائح لكم لتجنب آثاره السلبية وحتى يكون مفيدا وهى كالتالى:
١_ الابتعاد عن الجوارب الضيقة واستخدام جوارب مصنوعة من القطن لأنها تسمح بتهوية القدمين وامتصاص العرق.
٢_ ضرورة تغيير الجوارب بشكل مستمر وغسل القدمين جيدا قبل ارتدائه وتخليل الأصابع جيدا لمنع وجود أي فطريات يمكن أن تكون سببا في مشاكل جلدية أو رائحة كريهة.
|