عرض مشاركة واحدة
  رقم المشاركة : ( 1 )  
قديم 29 - 08 - 2020, 04:37 PM
الصورة الرمزية Mary Naeem
 
Mary Naeem Female
† Admin Woman †

 الأوسمة و جوائز
 بينات الاتصال بالعضو
 اخر مواضيع العضو
  Mary Naeem غير متواجد حالياً  
الملف الشخصي
رقــم العضويـــة : 9
تـاريخ التسجيـل : May 2012
العــــــــمـــــــــر :
الـــــدولـــــــــــة : Egypt
المشاركـــــــات : 1,323,992

كيف تأكل بذور المانجو؟


كيف تأكل بذور المانجو؟


يبدو تناول بذور أي فاكهة غريبا لكثير من الناس، ولكن مع وجود بذور غنية بالعناصر الغذائية مثل بذور المانجو سيكون من السيء عدم تناولها من وقت لآخر بشرط اتباع هذه الخطوات البسيطة.

الخطوة 1 - ابحث عن مانجو غير ناضجة، ويجب أن يكون لونها أخضر وليس برتقاليا أو أحمر.
الخطوة 2 - قد لا يكون لحم هذه الفاكهة محلى بالكامل، لذا قم بإزالة بذور المانجو بملعقة أو سكين.
الخطوة 3 - اغسل أو أزل اللحم المتبقي حول البذور المركزية.
الخطوة 4 - بإستخدام سكين حاد، يمكنك بسهولة تقطيع البذور البيضاء الناعمة.
الخطوة 5 - تناول ابذور المانجو خام
رد مع اقتباس