[روشا الفرفوشه]

كيف تزرع التفاؤل داخلك ؟


هذه مجموعه من النقاط لتزرع التفاؤل داخل النفس

1- كرر عبارات التفاؤل والقدره على الإنجاز .
مثل : أنا قادر على...........
سأكون أفضل في................
أنا بأذن الله سأصل وأنجح

2- إستفد من تجاربك وعد إلى نجاحك السابق إذا راودك الشك في النجاح .

3- لا تتذمر من الظروف المحيطه بك بل حاول أن تستثمرها لصالحك .

4- إبتعد عن ترديد عبارات الكسل والتشاؤم .

5-سجل إنجازاتك ونجاحاتك في سجل حساباتك وعد إليه بين فترة وأخرى وخاصة عند الإحساس بالإحباط.

6-إبتعد عن كل مايهبط المعنويات واعلم أن زرع الثقه أمر سهل ولكن لإصحاب الإراده.

7-إقتنع أن كل نجاح له ثمار تجنيها بعد الوصول للهدف وستصل إن شاء الله