ابدأ صلي بإنتظام صلوات قصيرة...
لكن بلاش تحس ان الصلاة (همّ) على قلبك...
حط نظام لنفسك انك مثلا تصلي مزمورين فقط من باكر، و مزمورين من الغروب و مزمورين من صلاة النوم....
لحد ما تحب الصلاة و هتلاقى نفسك مش شبعان بالمزامير
و عاوز تزود لوحدك....
المهم تبدأ بداية بسيطة و سهلة و تواظب عليها...
قوة الصلاة بالمزامير
(نيافة الأنبا رافائيل، اسقف كنائس وسط البلد)