[Mary Naeem]

لماذا يجب أن تلف قدميك ساعة بـ «ورق الفويل» يوميا قبل النوم

أوراق الألومنيوم أو ما يطلق عليها «الفويل» لها الكثير من الفوائد فى الاستخدامات المنزلية التي عادة ما نستخدمها فى تخزين المواد الغذائية، ولكن الكثيرين لا يدركون مميزات «ورق الفويل» على الحالة الصحية، حيث اعتدنا استخدامها فقط للحفاظ على درجة حرارة الأطعمة موقع «bold sky» وضع قائمة بالفوائد الصحية لرقائق الألومنيوم، ونصح بضرورة لف القدمين بورق الفويل لمدة ساعة يوميا والذي يساعد فى تخفيف الكثير من المشكلات الصحية الشائعة، إلى جانب عدد من الاستخدامات الأخرى الصحية لورق الفويل.

التخلص من البرد:

لف قدميك بورق الفويل أو رقائق الألومنيوم لمدة ساعة يعمل على التخلص من نزلات البرد حيث يحتوي الفويل على خصائص مضادة للالتهابات والتي من شأنها إزالة أعراض البرد، ويمكنك تكرار ذلك بعد ساعتين للشفاء تماما من نزلات البرد والشعور بالدفء.

استعادة الطاقة:

يعمل ورق الألومنيوم عند لفه على القدم على استعادتك للطاقة بشكل قوي، وكذلك يمكنك وضع عدد من شرائح ورق الفويل فى الثلاجة وبعد ساعتين أخرجيها وضعيها على الخدين والجفون وسوف تشعرين بحالة غريبة من الانتعاش والطاقة المتجددة.

يخفف آلام الحروق :

فى حال تعرضك إلى حروق فى المنزل عليك وضع طبقة من المرهم على الجرح ثم وضع الشاش ولف الجرح بورق الألومنيوم واحكامه بشدة وستلاحظين أن الألم بدأ فى الزوال.

آلام المفاصل :

إذا كنت تشعرين بآلام المفاصل عليك لف ورق الفويل على الجزء الذي تشعرين فيه بالألم فى الجسم، واتركيه حتى الصباح وسوف تشعرين بزوال الألم نهائيا.