لعلاج البرد الزنجبيل
الزنجبيل لعلاج البرد
كانت توصف الفوائد الصحية لجذر الزنجبيل منذ عدة قرون ، ولكن لدينا الآن دليلا علميا عن خصائصه العلاجية ، قد تساعد بعض شرائح جذر الزنجبيل الخام في الماء المغلي على تهدئة السعال أو التهاب الحلق ، وتشير البحوث إلى أنه يمكن أيضا أن يحد من الشعور بالغثيان الذى غالبا ما يصاحب الانفلونزا ، حيث وجدت دراسة واحدة أن 1 جرام فقط من الزنجبيل يمكن أن يخفيف الغثيان .