طبيب ينصح بالبرتقال يوميا
قال الدكتور هاني الناظر رئيس مركز البحوث السابق، إنه من خلال متابعته لقراءات الأقمار الصناعية والخاصة بدرجات الحرارة المتوقعة للعشرة الأيام القادمة، أن الارتفاع الحالي في الحرارة سوف يستمر تقريبا حتي يوم ٢٣ ديسمبر ثم تنخفض الحرارة بشكل كبير اعتبارا من يوم ٢٤ تقريبا.
وأكد الناظر أن هذه التغيرات قد تدعو لتحذير الأمهات بضرورة الحرص جدًا وعدم تخفيف الملابس للأطفال نهائيا حاليا وهذه النصائح قد تخص كبار السن وأصحاب الأمراض المزمنة وحتي الشباب أيضا.
وأضاف الناظر برجاء الحذر حتي لا نتعرض لنزلات البرد الشديدة ومضاعفاتها وتذكروا دائمًا أهمية الإكثار من شرب الماء والسوائل الدافئة وتناول السلطة الخضراء والبرتقال يوميا.