- شيخ حدثته أفكاره من جهة الصوم قائلة
كل اليوم ، وتنسك غداً
فقال
لن أفعل ذلك ، لكني أصوم اليوم وتتم إرادة الله غداًً
( راهب شيخ )
2- أن الصوم الحقيقي هو سجن الزذائل ، أعني ضبط اللسان ، وأمساك الغضب وقهر الشهوات الدنسة
(القديس باسيليوس)
3- الصوم فخ لجميع الشهوات أما الذي يحتقره فيشبه حصانا أهوج فك من عقاله
(الاب بطرس الصغير)
5- الذي يصوم عن الغذاء ، ولا يصوم قلبه عن الحنق والحقد ، ولسانه ينطق بالأباطيل فصومه باطل ، لأن صوم اللسان أخير من صوم الفم ، وصوب القلب اخير من الإثنين
( القديس مار اسحق السرياني )
6- كما إن الذئب لا يجتمع مع النعجة لإنتاج ولد كذلك شبع البطن لا يجتمع مع توجع القلب لإنتاج فضيلة
( راهب شيخ )
7- إن كنت عاهدت المسيح أن تسلك الطريق الضيقة فضيق بطنك أولا ً ، لأن لبطن العريض الواسع يستحيل أن يسير في طريق الرب الضيقة ، فإذا اتسعت بطنك بعد الضيق خالفت عهودك.
( الاب يوحنا الدرجي )
8- الصوم بدون صلاة واتضاع يُشبه نســراً مكســور الجنــاحين .
( القديس مكاريوس الكبير )
9- الصوم هو الطعام اليومى للحياة الروحية
( ابونا بيشوي كامل )
10- بمجرد أن يبدأ الإنسان بالصوم، يتشوق العقل لعشرة الله.
إحذر لئلا تُضعف جسدك بالتمادي في الصوم، فيقوى عليك التراخي وتبرد نفسك، زن حياتك في كفة ميزان المعرفة .
(القديس اسحق السرياني)