 
			
				24 - 07 - 2017, 10:18 PM
			
			
			
		  
	 | 
	
		
		
		
| 
	
 | 
  | 
	
				
				 ..::| الإدارة العامة |::.. 
				
				
								
								 
			 | 
			  | 
			
			
			 
			
			 | 
			  | 
			
			
			
 
 | 
			
			
		 
		 
		
	 | 
	
	
		
	
		
		
			
			
			 
			
		
		
		
			
			  
 
٥ اشياء لا تفعلها : 
١-لا تلوم او تنتقد او تهين 
٢-لا تستخدم كلمات جارحة  
٣-لا تكثر من العتاب .. العتاب الكثير مزعج  
٤-لا توجه اي تهمة .. 
٥-لا تستخدم كلمة "انت" ، و استبدلها بكلمة "احنا" او "كلنا" .. 
 
٥ اشياء احرص عليها .. 
١-اكد عليه انك تحبه ، و انه ممكن جدا تخطيء ، و انك ستكون سعيد ان يعاتبك في اي وقت 
٢-كرر ما حدث في الموقف الذي جرحك بشكل دقيق  
٣-اشرح ما وصل الي عقلك (استنتاجات منطقية) و ما وصل الي مشاعرك (جروح وقتية)  
٤-تحدث عن توقعاتك : "كنت اتمني" ، و اشرح ما كان يمكن ان "يكون انسب" لشخصيتك  
٥-التمس العذر قبل ان يدافع هو عن نفسه ، و اكد له ثقتك في حبه و امانته لتجنبه الحرج .. 
		 
		
		
 
		
		
		
		
		
		
	
	 |