الانسان العصبى هو انسان غضوب ..... السريع الانفعال ..... السهل الاستثارة ..... و هو غالبا ذو صوت عالى و اعصاب متوترة ..... فيحتد سريعا و يغضب كثيرا .
اذا كنت تريد ان تعرف هل انت عصبى ..... اعط لنفسك ثلاث درجات لكل اجابة ( أ ) و درجتين لكل اجابة ( ب ) و درجة واحدة لكل اجابة ( ج ) :
• اذا داعبك زميلك بكلمة جارحة دون قصد .......
أ – تنفجر فى وجهه معتبر ان هذا اهانة .
ب – تستفهم منه عما يقصده بالتحديد .
ج – تعتبر ما قاله دعابة و تترك الموضوع يمر دون مشاكل .
• يحاول اخوك اغاظتك .......
أ – تشتبك معه فى مشاجرة عنيفة .
ب – تسرع بالشكوى حتى يكف عن ذلك .
ج – تتصرف بمنتهى الهدوء حتى ييأس .
• تأخر صديقك عن الموعد المتفق عليه ....
أ – تصرخ فى وجهه ليحترم مواعيده .
ب – توجه له عتاب خفيف منتظر ان يعتذر .
ج – ترمفه بنظرة لوم فقط ... ثم كأن شئ لم يحدث .
اذا حصلت على :
# اقل من 4 درجات : انت شخصية هادئة مصنوعة من مادة غير قابلة للاشتعال ..... اهنئك على هدوئك و سلامك الداخلى ... فهذه فضائل القديسين ... " كلمات الحكماء تسمع فى هدوء اكثر من صراخ المتسلط بين الجهال " ( جا 9 : 17 ) .
# من 4 – 6 درجات : انت شخصية هادئة نوعا ما ..... لكنك تفكر فى حلول عمليه بدلا من اخذ الامور ببساطة قلب .... و هذا ليس عيبا و لكن حاول ان تكون اهدا و يتسع قلبك اكثر .... " كونوا انتم ايضا متسعين " ( 2 كو 6 : 13 ) .
# من 7 – 9 درجات : انت عصبى جدا .... ذات طبيعة نارية سريعة الاشتعال .... فانصحك باقتناء فضيلة الهدوء حتى لا تفقد سلامك و اصدقاءك و ابديتك . " اطرحوا عنكم كل غضب و سخط " ( كو 3 : 8 )