منتدى الفرح المسيحى  


العودة  

عرض النتائج 1 إلى 25 من 500
استغرق البحث 0.15 ثواني.
البحث: المشاركات بواسطة: sama smsma
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:41 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي

سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي



https://upload.chjoy.com/uploads/154013961200563.jpg

المقادير
- عصير الأناناس : ربع كوب (للتتبيلة)
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة (للتتبيلة)
- الثوم : فص...
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:41 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

سلطة الدجاج الآسيوية لرجيم صحي



https://upload.chjoy.com/uploads/154013961200563.jpg

المقادير
- عصير الأناناس : ربع كوب (للتتبيلة)
- صلصة الصويا : ملعقة كبيرة (للتتبيلة)
- الثوم : فص...
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:39 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

بف باستري بالسلمون دايت وصحى



https://upload.chjoy.com/uploads/154013961196422.jpg

المقادير
- عجينة الباف باستري : 200 غم (جاهزة)
- السلمون : 240 غراماً (طازج، ومفروم)
- جبنة الفيتا : 40...
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:39 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose بف باستري بالسلمون دايت وصحى

بف باستري بالسلمون دايت وصحى



https://upload.chjoy.com/uploads/154013961196422.jpg

المقادير
- عجينة الباف باستري : 200 غم (جاهزة)
- السلمون : 240 غراماً (طازج، ومفروم)
- جبنة الفيتا : 40...
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:36 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

ستيك مع الطماطم لرجيم صحي



https://upload.chjoy.com/uploads/1540139611891.jpg

المقادير
- الكمون : ملعقة صغيرة وربع (مطحون)
- ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
- الفلفل الأحمر : ثمن ملعقة...
المنتدى: أكلات دايت اليوم, 04:36 PM
مشاركات: 0
المشاهدات: 2
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose ستيك مع الطماطم لرجيم صحي

ستيك مع الطماطم لرجيم صحي



https://upload.chjoy.com/uploads/1540139611891.jpg

المقادير
- الكمون : ملعقة صغيرة وربع (مطحون)
- ملح : ثلاثة أرباع الملعقة الصغيرة
- الفلفل الأحمر : ثمن ملعقة...
المنتدى: حظك اليوم اليوم, 01:10 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 113
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose حظك اليوم 22 / 10 / 2018

حظك اليوم 22 / 10 / 2018


https://upload.chjoy.com/uploads/15380663527961.png

************************

برج خدام المسيح 21 يناير الى 20...
المنتدى: معاً كل يوم فى رسالة جديدة اليوم, 12:56 PM
مشاركات: 5
المشاهدات: 938
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose رسالة مفرحة من ابوك السماوى 22 - 10 - 2018

رسالة مفرحة من ابوك السماوى 22 - 10 - 2018


https://upload.chjoy.com/uploads/153806579923821.gifhttps://upload.chjoy.com/uploads/153806579923821.gif...
المنتدى: معاً كل يوم فى رسالة جديدة اليوم, 12:54 PM
مشاركات: 4
المشاهدات: 48
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose رساله من يسوع لكل خادم 22 - 10 - 2018

https://upload.chjoy.com/uploads/153806516239481.gif
https://upload.chjoy.com/uploads/153806516239481.gif

رساله من يسوع لكل خادم
https://upload.chjoy.com/uploads/153806553067361.gif 22 - 10 -...
المنتدى: الإبركسيس اليوم, 12:53 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 8
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose الإبركسيس فصل من أعمال آبائنا الرسل الأطهار ( 5 : 12 - 18 ) يوم الاثنين

الإبركسيس فصل من أعمال آبائنا الرسل الأطهار
( 5 : 12 - 18 ) يوم الاثنين
الفصل 5
12 وجرت على أيدي الرسل آيات وعجائب كثيرة في الشعب . وكان الجميع بنفس واحدة في رواق سليمان
13 وأما الآخرون فلم...
المنتدى: الكاثوليكون اليوم, 12:52 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 7
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose الكاثوليكون من رساله بطرس الاولى ( 1 : 3 - 12 ) يوم الاثنين

الكاثوليكون من رساله بطرس الاولى
( 1 : 3 - 12 ) يوم الاثنين
الفصل 1
3 مبارك الله أبو ربنا يسوع المسيح ، الذي حسب رحمته الكثيرة ولدنا ثانية لرجاء حي ، بقيامة يسوع المسيح من الأموات
4 لميراث لا...
المنتدى: البولس اليوم, 12:51 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 7
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose البولس من رسالة بولس الرسول الي افسس ( 4 : 11 - 19 ) يوم الاثنين

البولس من رسالة بولس الرسول الي افسس
( 4 : 11 - 19 ) يوم الاثنين
الفصل 4
11 وهو أعطى البعض أن يكونوا رسلا ، والبعض أنبياء ، والبعض مبشرين ، والبعض رعاة ومعلمين
12 لأجل تكميل القديسين لعمل...
المنتدى: القراءات اليومية اليوم, 12:49 PM
مشاركات: 2
المشاهدات: 8
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose قراءات اليوم الاثنين 22 اكتوبر 2018 - 12 بابة 1735

https://upload.chjoy.com/uploads/153806516239481.gif
https://upload.chjoy.com/uploads/153806516239481.gif


القراءات اليومية


( يوم الاثنين )
المنتدى: السنكسار اليوم, 12:46 PM
مشاركات: 2
المشاهدات: 10
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose سنكسار الاثنين 22 اكتوبر 2018 م الموافق 12 بابة 1735 ش

سنكسار



( يوم الاثنين )



22 اكتوبر 2018
المنتدى: حدث فى مثل هذا اليوم اليوم, 12:43 PM
مشاركات: 3
المشاهدات: 10
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose حدث فى مثل هذا اليوم 22 اكتوبر كنسياً & عالمياً

حدث فى مثل هذا اليوم


22 اكتوبر 2018


12 بابة 1735


كنسياً وعالميا
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:30 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

أومليت بالبروكلي وجبن الفيتا دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/15400418340983.jpg

المقادير
- زيت الكانولا او زيت زيتون : ملعقة صغيرة
- البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- البيض : 2...
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:30 PM
مشاركات: 2
المشاهدات: 10
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose أومليت بالبروكلي وجبن الفيتا دايت

أومليت بالبروكلي وجبن الفيتا دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/15400418340983.jpg

المقادير
- زيت الكانولا او زيت زيتون : ملعقة صغيرة
- البروكولي : كوب (مقطع زهرات صغيرة)
- البيض : 2...
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:28 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004183399772.jpg

المقادير
- طماطم : 4 حبات (مقطعة أنصاف)
- جبنة بارميزان لايت : ربع كوب (مبشورة)
- أوريغانو :...
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:28 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 5
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت

الطماطم المشوية بجبن البارميزان دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004183399772.jpg

المقادير
- طماطم : 4 حبات (مقطعة أنصاف)
- جبنة بارميزان لايت : ربع كوب (مبشورة)
- أوريغانو :...
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:26 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

السلمون المشوي دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004183384411.gif

المقادير
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:26 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 5
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose السلمون المشوي دايت

السلمون المشوي دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004183384411.gif

المقادير
- الثوم : فصّان (مهروس)
- زيت الزيتون : ملعقة صغيرة
- ريحان ناشف : ملعقة صغيرة
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:10 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

حلقات البصل المشوية دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004035285073.jpg

المقادير
- البصل : 2 حبة (كبير الحجم)
- طحين : ثلاث أرباع الكوب
- بياض البيض : 4 حبات
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:08 PM
مشاركات: 1
المشاهدات: 5
أرسلت بواسطة sama smsma
Rose حلقات البصل المشوية دايت

حلقات البصل المشوية دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004035285073.jpg

المقادير
- البصل : 2 حبة (كبير الحجم)
- طحين : ثلاث أرباع الكوب
- بياض البيض : 4 حبات
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:04 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

أصابع البروكلي المشوية دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004035278892.jpg

المقادير
- البروكولي : 2 رأس (مقطع زهرات صغيرة)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- بقسماط : ربع كوب (كعك...
المنتدى: أكلات دايت يوم أمس, 01:01 PM
مشاركات: 210
المشاهدات: 556
أرسلت بواسطة sama smsma
رد: اكبر مجموعة اكلات دايت واكلات صحية لانقاص الوزن - الدايت مش حرمان

شوربة الكوسة بالأعشاب دايت



https://upload.chjoy.com/uploads/154004035271271.jpg

المقادير
- مرق دجاج : 3 اكواب
- الكوسة : 3 حبات (مقطعة مكعبات صغيرة)
- أعشاب : ملعقة كبيرة (مجففة)
عرض النتائج 1 إلى 25 من 500

 
الانتقال السريع

الساعة الآن 07:01 PM

توبيكات أسماء بنات أسماء أولاد رسائل يومية صور الكريسماس أكلات صيامي حلويات صيامى الكتاب المقدس
السيد المسيح العذراء مريم قصص مسيحية صور الكاميرا مواضيع شبابية صور مسيحية تصميمات مسيحية مواضيع روحية
اقوال الأباء أية وتأمل الثقافة الجنسية تاريخ الكنيسة البابا كيرلس البابا شنودة البابا تواضروس ضد التدخين
حظك اليوم صوت ربنا رسالة اليوم القراءات اليومية صور كرتون السياحة والسفر ركن العروسة خريطة المنتدى

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises