منتدى الفرح المسيحى - يحتوي الخرشوف كذلك على الفيتامينات والمعادن

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - يحتوي الخرشوف كذلك على الفيتامينات والمعادن (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=965260)

Mary Naeem

13 - 06 - 2023 10:20 AM

يحتوي الخرشوف كذلك على الفيتامينات والمعادن

https://upload.chjoy.com/uploads/168656354332351.jpg

كما يحتوي الخرشوف كذلك على الفيتامينات والمعادن التالية:

فيتامين “ج”.
الثيامين.
فيتامين “ك”.
الريبوفلافين.
فيتامين “ب6”.
حمض الفوليك.
الحديد.
المغنسيوم.
الفوسفور.
البوتاسيوم.
الزنك.

الساعة الآن 12:40 PM