منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   من أهم فوائد المحار تعزيز صحة القلب (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=963386)

Mary Naeem 07 - 06 - 2023 10:45 AM

من أهم فوائد المحار تعزيز صحة القلب
 




تعزيز صحة القلب

أكدت بعض الدراسات أن المحار من المأكولات البحرية التي تمثل أهمية كبيرة لصحة القلب، لاحتوائه على أحماض أوميجا 3 التي تساهم في خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالجسم.
اقرأ أيضًا: أبرزها المحار.. 5 أسماك غنية بأحماض أوميجا 3


الساعة الآن 07:06 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025