منتدى الفرح المسيحى - بلح البحر مصدر ممتاز للكالسيوم

https://upload.chjoy.com/uploads/16757942713831.jpg

بلح البحر مصدر ممتاز للكالسيوم. يحمي البروتين العظام من الهشاشة ، ويمنع التهاب المفاصل ويخفف آلام المفاصل الموجودة. بطبيعة الحال ، هذه الصفات فعالة فقط مع الأدوية. لحم البطلينوس يدعم تأثير هذا الأخير.
البوتاسيوم والمغنيسيوم مسؤولان عن إنتاج خلايا الدم الحمراء ، وزيادة تدفق الدم ، وإزالة الكوليسترول في شكل لويحات من تجويف قنوات الدم. بفضل هذه الخصائص ، يجب تضمين بلح البحر في النظام الغذائي للأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.