منتدى الفرح المسيحى - فوائد شاى الماتشا

https://upload.chjoy.com/uploads/1675001213691.jpg

فوائد الماتشا للإمساك

تساعد الماتشا على تخفيف الإمساك والوقاية منه، وذلك بسبب احتوائه على الكافيين إذ أن له تأثير ملين ومحفز للأمعاء على الحركة، كما أن الماتشا غنية بالألياف التي ترتبط بالطعام المهضوم في الأمعاء وتجعل قوامه هلاميًا سهل الخروج.