منتدى الفرح المسيحى - الأرز الأبيض يعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات مثل فيتامين "د"

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - الأرز الأبيض يعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات مثل فيتامين "د" (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=926435)

Mary Naeem

04 - 01 - 2023 06:34 PM

الأرز الأبيض يعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات مثل فيتامين "د"

https://upload.chjoy.com/uploads/167285552823831.jpg

- تقوية العظام

الأرز الأبيض يعتبر مصدرا غنيا بالفيتامينات مثل فيتامين "د"،
و" الريبوفلافين"، و"الثيامين"، بالإضافة إلى احتواءه على الكثير
من المعادن، مثل الكالسيوم، والحديد، والألياف
التي تساهم على تقوية العظام.

الساعة الآن 11:48 PM