منتدى الفرح المسيحى - الشمر يقلل الألم الناتج عن مشاكل المعدة

https://upload.chjoy.com/uploads/166577139888331.jpeg

الشمر يقلل الألم الناتج عن مشاكل المعدة،
وعن التهاب القولون التقرحي ويهدئ القرحات المصاحبة له.
ولاستعماله: خذي ملعقة صغيرة من بذور الشمر في كوبين من الماء.
اغليها على النار. ثم دعيها تبرد، وصفي البذور
واشربي مرة واحدة يومياً.
يمكنك أيضاً مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر بعد الأكل
؛ من أجل الهضم السليم.