منتدى الفرح المسيحى - فوائد البنجر لضغط الدم

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)

- فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)

- - فوائد البنجر لضغط الدم (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=897598)

فوائد البنجر لضغط الدم

https://upload.chjoy.com/uploads/166370127093671.jpg

فوائد البنجر لضغط الدم:

يحتوي البنجر الأحمر على نسبة عالية من النترات والتي تساعد على التقليل من مستويات ضغط الدم، وهذا بدوره يؤدي إلى التقليل من مخاطر الإصابة بالأمراض القلبية والوقاية من التعرض إلى السكتة الدماغية.