منتدى الفرح المسيحى

منتدى الفرح المسيحى (https://www.chjoy.com/vb/index.php)
-   فوائد غذائية (https://www.chjoy.com/vb/forumdisplay.php?f=60)
-   -   الشمندر لبناء العضلات (https://www.chjoy.com/vb/showthread.php?t=886472)

walaa farouk 07 - 08 - 2022 11:16 PM

الشمندر لبناء العضلات
 
الشمندر لبناء العضلات

https://upload.chjoy.com/uploads/165991327795781.jpg
من الفوائد الصحية الأخرى للشمندر، ضمان عمل العضلات
والأعصاب بكفاءة. البنجر غني بالبوتاسيوم الذي يحتاجه الجسم
لتجنّب الضعف والتعب وتشنجات العضلات. يمكنك إضافة الشمندر
إلى الساطات أو شربه كعصير للحصول على مستويات كافية من البوتاسيوم
ضمن المستويات الموصى بها.


الساعة الآن 07:58 PM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025