منتدى الفرح المسيحى - تناول الطعام أثناء الشبع من أهم أسباب البدانة

تناول الطعام أثناء الشبع من أهم أسباب البدانة

http://www.todaywomenhealth.com/wp-c...an-200x140.jpg
كشفت دراسة طبية النقاب عن أن الأطفال البدناء ومفرطي البدانة يتناولون 34% سعرات حرارية أكثر من احتياجاتهم، نتيجة إفراطهم في تناول المسليات والمقليات عقب الوجبات، حتى في حال شعورهم بالشبع بالمقارنة بالأطفال الذين يتمتعون بقوام معتدل.
وشدد الباحثون بجامعة “نيويورك” الأمريكية على أن تزايد معدلات البدانة والوزن الزائد باتت تشكل مشكلة حقيقية في الولايات المتحدة، حيث يتم تصنيف نحو ثلث الأمريكيين على كونهم من معتدلي الوزن في مقابل 35.8% من البدناء و27.6% من مفرطي البدانة.
كانت الأبحاث قد أجريت على أكثر من 47 طفلا من معتدلي القوام، والبدناء ومفرطي البدانة، تم تحليل ومتابعة عاداتهم الغذائية، حيث لوحظ أن الأطفال البدناء ومفرطي البدانة، هم الأكثر إقبالا على الإفراط في تناول الطعام والمسليات بين الوجبات، حتى مع الشعور بالشبع بالمقارنة بأقرانهم من معتدلي القوام حيث يستمتعون بشعور امتلاء المعدة.