منتدى الفرح المسيحى - ينصح بتناول فاكهة المانجوستين لتحسين الوظائف الإدراكية

https://upload.chjoy.com/uploads/165910116078951.jpg

المانجوستين الجانب الذهني، ينصح بتناول فاكهة المانجوستين لتحسين الوظائف الإدراكية وتقوية الذاكرة، إذ تؤكد الدراسات البحثية على قدرة الفاكهة المذكورة على الوقاية بنسبة كبيرة من مرض ألزهايمر، إضافة إلى دور المانجوستين في زيادة الطاقة بهذا الكم من العناصر الغذائية المتاحة بها.
في النهاية، ينصح بتناول المانجوستين خاصة وأنها خالية تماما من الدهون المشبعة ولا تحمل إلا القليل من السعرات الحرارية، لذا فهي الخيار الأفضل لمن يرغب في التخلص من الوزن الزائد.