|
الفواكه المجففة و تقوية جهاز المناعة
الفواكه المجففة و تقوية جهاز المناعة https://upload.chjoy.com/uploads/165896580918511.jpg تُعزز الفواكه المجففة نظام المناعة بسرعة، فعلى سبيل المثال يُعتبر توت غوجي المجفف، من الأطعمة الخارقة التي تحتوي على الحديد وفيتامين أ وفيتامين سي . كما أنه يحتوي على نسبة أقل من السعرات الحرارية والكربوهيدرات. هذا ويعمل فيتامين سي الموجود في الفاكهة المجففة على تحسين جودة البشرة ويقاوم الالتهابات. |
| الساعة الآن 06:50 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025